Här hittar du alla tekniker.
Beroende på var du står med din klient använder du den teknik som passar bäst.
Ibland är det klokt att pröva olika tekniker till klienten eftersom det som fungerar för en person fungerar inte lika bra för någon annan.
Enkel aktivering för att hamna här och nu.
Handaktivering
För att bryta tankar
Ord
Empatitrötthet
Klienter som hjälper andra hela tiden.
Obekväm i nya situationer
Hård mot sig själv
Släppa motstånd
Lära sig hantera ilska
Svårt att förlåta sig själv eller andra
Andningsövningar
Olika svårighetsgrad
Navy SEAL andning
Fokus med ögonteknik
Trygghetsaktivering
Empatisk övning
