30-dagars utmaning fitness đ¶ââïž
Följ hur du tar hand om dig sjÀlv, sÀtt mÄl för rörelse, skriv in i kalendern:
NÀr du gör dina aktiviteter.
Vad du gör.
Hur det kÀnns nÀr du klarat av ditt mÄl.
Tryck pĂ„ bilden för att fĂ„ pdf att ladda ner đ
